En esta ocasión, queremos compartir una reciente publicación de la revista Journal of Nephrology que aborda el impacto del ejercicio físico en pacientes con enfermedad renal crónica (ERC) que requieren diálisis.
La ERC es una condición debilitante que afecta gravemente la calidad de vida (CdV) de quienes la padecen, especialmente en etapas avanzadas cuando se requiere diálisis. Esta revisión sistemática y metanálisis tuvo como objetivo principal evaluar el impacto del entrenamiento físico sobre la CdV relacionada con la salud en personas con ERC en diálisis, con especial atención a los componentes de salud mental.
El estudio analizó 25 ensayos clínicos aleatorizados que comparaban la práctica de ejercicio físico con la atención habitual. Los resultados demostraron que el ejercicio produce mejoras significativas tanto en el componente mental como en el físico de la CdV. Específicamente, se observaron beneficios estadísticamente significativos en quienes realizaron entrenamiento aeróbico o de resistencia.
Además, se identificaron ciertas características del ejercicio que potencian sus efectos positivos: una intensidad moderada, una duración de entre 12 y 26 semanas, la realización del ejercicio en contextos interdialíticos o intradialíticos, y la supervisión por parte de profesionales. El instrumento SF-36, utilizado para evaluar la calidad de vida, mostró mejoras claras en el componente mental, aunque otras medidas específicas para ERC no evidenciaron cambios significativos.
En conclusión, el ejercicio físico estructurado, supervisado y adaptado al contexto de la diálisis, especialmente cuando se realiza a intensidad moderada y durante un período no mayor a seis meses, puede mejorar de manera significativa el bienestar mental y físico de los pacientes con ERC en etapa 5 que se encuentran en tratamiento dialítico.
Referencia:Traise A, Dieberg G, Degotardi E, Hart B, Kaippilly F, McInnes D, Pearson MJ, Ryan D, Smart NA. The effect of exercise training on quality of life in people with chronic kidney disease requiring dialysis. A systematic review with meta-analysis. J Nephrol. 2025 Mar 28. doi: 10.1007/s40620-025-02245-1.
